RUKOLA – semena na klíčky 10g

88

  • Skladem
19 Kč
Kategorie: Semínka na klíčení
 

Rukola – semena na klíčky 10g jsou klíčky charakteristické příjemnou chutí a bohatým zdrojem na vitamíny A, C, B, F, vlákniny, omega - 3 mastných kyselin, mikročástic jako jsou zinek, hořčík, fosfor, draslík, vápník, síra, železo. Pozitivně působí na trávení, stimulují chuť k jídlu, posilují imunitní systém, zlepšují krevní oběh a mají antibakteriální účinky.

 

Složení: rukola

 

Použití: Vhodné ke konzumaci v čerstvém stavu a také na přípravu polévek, salátů, těstovin, pomazánek, sýrů i omáček.

 

Návod k přípravě:

Doba namáčení: 10 hodin
Doba klíčení: 3 dny
Ideální teplota: 18-22 °C
Propláchnout vodou: 2-3x denně
Sklizeň při velikosti: 4-6 cm

Před konzumací propláchněte vodou. Klíčky je možné uchovat 1–2 týdny v chladničce.