Vata čaj

• Withania somnifera prispieva k psychickej stabilite
• Pomáha zmierňovať napätie a stuhnutosť
• Podporuje duševnú relaxáciu a dobrý spánok
• Odstraňuje pocity nervozity, úzkosti a strachu
• Valeriana officinalis pomáha upokojiť rozrušenú myseľ
• Podporuje celkový upokojenie nervového systému
• Zingiber officinale stimuluje energiu a vitalitu organizmu
• Priaznivo pôsobí na kardiovaskulárny systém
• Elettaria cardamomum má priaznivý vplyv na trávenie a činnosť žalúdka
• Glycyrrhiza glabra prispieva k optimálnej funkcii črevného traktu

Váta podporuje fyzickú a duševnú aktivitu, krvný obeh, lymfatický systém, nervový a dýchací systém. Prináša pocit uvoľnenia a relaxácie. Stáročiami overená tradičná zmes himalájskych bylín má priaznivý vplyv na celkový zdravotný a psychický stav ľudí s prevahou týchto vlastností:

• Ste štíhlej postavy
• Trpíte chladom a zimou
• Máte suchú pokožku a nedostatočné prekrvenie končatín
• Ste aktívny, energický, rýchly, impulzívny a plný života
• Hovoríte rýchlo a používate gestá rukami
• Ste kreatívny a vnímavý typ s dobrou intuíciou
• Ste náchylní na nerozhodnosť, nervozitu, úzkosť a trému
• Môžete mať slabšiu vôľu a krátkodobú pamäť
• Môžete si vytvoriť skvelú pracovnú morálku
• Pociťovanie napätia a nespavosti v dôsledku prepracovanosti

Príprava

Jednu čajovú lyžičku bylinnej zmesi (približne 2 g) nechajte 3-5 minút povariť, aby mala aktívny zdravotný účinok, alebo ju pri preventívnom použití zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte 10 minút vylúhovať.

Odporúčané dávkovanie

2-3 šálky denne

Používanie

Himalájske bylinky sa tradične nechávajú vrieť aspoň 3-5 minút, keď sa používajú ako prostriedok na optimalizáciu duševných a fyzických funkcií tela. Takto pripravený odvar má silnejší účinok, jemnejšiu chuť a priaznivo pôsobí na trávenie. Jednotlivé časti bylín (kvety, plody, semená, stonky, listy, kôra, oddenky a korene) sa cielene melú na jemné časti, aby sa umožnilo ich homogénne premiešanie, čo zaručuje najvyššiu kvalitu účinnosti ajurvédskych zmesí. Ak používame čaje len ako preventívne, podporné alebo povzbudzujúce, môžeme nechať bylinky len vylúhovať.

Na dosiahnutie optimálneho účinku bylinného odvaru pite čaj teplý najlepšie ráno pred raňajkami, počas dňa hodinu pred jedlom a večer pred spaním po dobu obnovy požadovaných funkcií organizmu. Po spotrebovaní každého balenia si doprajte týždennú prestávku.

Špecifická chuť každého čaju je súčasťou liečebného účinku a zodpovedá ajurvédskym vlastnostiam šiestich chutí. Preto odporúčame nepridávať žiadne sladidlá.

Zloženie

withania somnifera, valeriana officinalis, zingiber officinale, glycyrrhiza glabra, elettaria cardamomum, cinnamomum zeylanicum, terminalia chebula, myristica fragrans, ocimum sanctum, cymbopogon citratus, piper nigrum

hmotnosť

100 g sypaného čaju