Jaká je vaše volba?

My lidé si docela často stěžujeme na to, že nemáme dost peněz. A pak tím také ledacos ospravedlňujeme. Kdykoliv chceme na něčem aspoň trochu ušetřit nebo se nám nechce pustit do utrácení za něco, co nám zrovna moc neimponuje, řekneme, že nemáme peněz na rozhazování a za tohle je tedy nedáme. Někdy to je možná i rozumné počínání, ale neplatí to vždycky. Někdy se totiž rozhodneme, že budeme šetřit třeba na zdravé stravě. A to rozhodně nelze chválit.

Spousta z nás lidí třeba tvrdí, že nemá na zdravé potraviny, které se v obchodech nabízejí. Ale současně je mezi nimi spousta těch, kdo ani nevědí, kolik že to zdravé stojí. A jedná se tedy jenom o výmluvy. A i kdyby tomu tak nebylo, jsou to právě zdravé potraviny, na čem bychom šetřit neměli. Protože jejich konzumací podporujeme své zdraví a prodlužujeme si život. Což je k nezaplacení.

Někdy pak nekupujeme a nekonzumujeme zdravé potraviny i jenom proto, že jsme líní zjišťovat, co přesně že k takovým zdravým potravinám mezi tím nabízejícím se patří. Takže se vymluvíme na nízkou kvalitu ovoce a zeleniny v supermarketech a tím to skončí. Možnost nakupovat i někde jinde a něco jiného, rovněž zdravého, už ignorujeme.

Prostě nemá zdravá strava v našich životech takové místo, jaké by měla zaujímat. Často kupujeme raději něco nezdravého a tím si postupně poškozujeme zdraví. Jsme na takovou nezdravou stravu zvyklí, chutná nám a třeba se nám i více líbí kvůli vysokému obsahu cukru, soli, tuku a různých barviv, dochucovadel a další chemie. A uniká nám, jak snadno by se to dalo změnit k lepšímu. Uniká nám web, který se specializuje jenom na zdravou stravu a na kterém bychom nepochybili, ať už bychom si koupili cokoliv. Tak prosté by to mohlo být! Tak snadno se dají sehnat kvalitní nezpracované nebo jen minimálně a šetrně zpracované potraviny plné toho, co je pro nás prospěšné! A jak snadno bychom tím prospěli svému zdraví!