Blog o zdravé výživě

Klíčení semen ke konzumaci V poslední době se stále častěji setkáváme s nárůstem zájmu o ...

Z potravin ubývá hořčík a ne každý si tuto skutečnost uvědomuje, dokonce i mnozí lékaři. Někte...

Obiloviny jsou jednou ze základních složek výživy člověka, ale velice záleží na tom, jak jsou zpraco...

Obilné kaše Tradiční čínská medicína se snaží chápat fungování lidského těla v širším kontextu...

Bílý řepný rafinovaný cukr je jedna z nejnebezpečnějších potravin, která má na svědomí celou řa...

Špalda se opět vrací na pulty obchodů a je to dobře. Byla totiž postupně ze zemědělské velkovýroby v...

Ovoce patří k základním potravinovým zdrojům, je velmi důležitou složkou výživy, ale ve srovnán...

Luštěniny způsobují některým lidem trávicí potíže, zejména nadýmání, ovšem to je zpravidla jev dočas...

Dopřejte si denně hrst ořechů Denně alespoň pár kousků ořechů, to není žádný reklamní trik. Je to n...

Rostlinná semena jsou vynikajícím zdrojem potravy pro ptactvo, o tom se přesvědčí každý, kdo ptákům ...