Průhledný proužek
Doprava ZDARMA pri nákupe nad 80 €

Zelený rituál, ktorý si možno zamilujete

Sýtozelená farba, jemná pena a chvíľa, pri ktorej sa netreba nikam ponáhľať. Jedna šálka dokáže premeniť obyčajné ráno na príjemný rituál a ponúknuť úplne nový zážitok.

Prvýkrát vás pravdepodobne zaujme farbou. Výrazne zelený nápoj s jemnou penou vyzerá úplne inak než čaj, na ktorý sme bežne zvyknutí. Potom príde prvý dúšok a s ním chuť, ktorú je ťažké zameniť. Matcha čaj je jemne zomletý prášok zo špeciálne pestovaných a spracovaných čajových lístkov. Na rozdiel od klasického zeleného čaju sa lístky po vylúhovaní neodstraňujú. Prášok sa rozmieša vo vode a stáva sa priamo súčasťou nápoja. Chuť môže byť rastlinná, mierne horkastá, príjemne nasladlá a pri kvalitnej matche aj charakteristicky umami. Práve jej nezvyčajnosť je dôvodom, prečo prvá šálka nemusí chutiť ako nič, čo ste pili predtým. Dajte jej však chvíľu. Matcha totiž nie je len o rýchlom uhasení smädu.

Metlička, voda a niekoľko minút len pre seba

Na príprave je niečo upokojujúce. Nasypete matcha čaj do misky, pridáte vodu a bambusovou metličkou ho rozmiešate do jemnej peny. Žiadny zložitý obrad pritom nie je nutný. Aj doma si môžete vytvoriť vlastný jednoduchý rituál. A ak vám tradičný spôsob prípravy nesadne, matcha ponúka oveľa viac možností.

  • Rozmiešaná vo vode ako klasický nápoj,
  • matcha latte s mliekom alebo rastlinnou alternatívou,
  • pridaná do smoothie,
  • ako súčasť kaší a raňajkových misiek,
  • v dezertoch, krémoch alebo domácom pečení.

Pri nákupe venujte pozornosť kvalite, pôvodu a odporúčanému spôsobu použitia. Matcha určená na samostatné pitie môže mať iné chuťové vlastnosti než prášok vhodný predovšetkým na varenie a pečenie. A nezabudnite, že matcha prirodzene obsahuje kofeín. Aj tu teda platí, že množstvo má zmysel prispôsobiť vlastnej citlivosti.

Možno vás nebude baviť len chuť

Na matcha čaj sa dá pozerať ako na ďalší nápoj v kuchynskej skrinke. Lenže práve spôsob prípravy z neho dokáže urobiť niečo viac. Ráno namiesto automatického stlačenia tlačidla na kávovare vezmete misku, odmeriate zelený prášok a chvíľu sledujete, ako sa pod metličkou vytvára pena. Pár minút, počas ktorých nerobíte päť vecí súčasne. Možno si zamilujete čistú matchu. Možno zistíte, že vaším favoritom je krémové matcha latte s ľadom. A možno ju nakoniec budete používať hlavne do dezertov.

Autor: Michal Kuchař

Michal Kuchař je špecialista na zdravú výživu. V blogu Naklíčené k zdraviu vysvetľuje, čo jednotlivé potraviny a suroviny obsahujú a ako ich zaradiť do bežnej kuchyne. Viac o nás

Diskusia (0)

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole