Dýňový olej je vysoce kvalitní pochutinou. Má nejen skvělou chuť, ale také skvělé pozitivní účinky na náš organismus. Obsahuje dlouhou řadu živin a cenných látek, které našemu tělu prospějí. Je charakteristický nejen svým tmavě zeleným až tmavě červeným zbarvením, tak i svým specifickým aroma a chutí. Jak je tedy prospěšný dýňový olej zdraví a co všechno v sobě ukrývá?
Obsah živin
Dýňový olej obsahuje velkou část vody, a to až z 90%. Je bohatý na minerální látky jako je železo, sodík, hořčík nebo draslík. Dále obsahuje vitamíny skupiny B, vitamín D a ve velkém množství látky, které jsou velmi prospěšné pro zdraví, a sice fytosteroly.
Díky zpracování za studena si zachovává maximální množství účinných látek.
Pozitivní účinky
- snižuje hladinu cholesterolu
- urychluje hojení ran
- skvěle funguje na různé kožní potíže
- pomáhá bojovat s řídnutím a vypadáváním vlasů
- působí blahodárně na lámavost nehtů
- protizánětlivé účinky
- zlepšení funkce imunitního systému
- omlazení pokožky
- podporuje tvorbu spermií a postará se i o jejich kvalitu
- funguje proti střevním parazitům
- během těhotenství funguje proti křečím nohou
- působí preventivně proti eklampsii a preeklampsii
- pomáhá při osteoporóze
- funguje proti onemocněním močového ústrojí
POUŽITÍ V KUCHYNI
Dýňový olej je výtečným dochucovadlem. Své využití si najde jak ve studené, tak i v teplé kuchyni. Vyzkoušejte ho třeba k dochucení salátů. Doladí chuť i vašich moučníků.
Nejen v kuchyni, ale i jako kosmetický produkt
Tento olej působí blahodárně i na pokožku. Tu zvláčňuje a hydratuje. Postará se i o její zjemnění a zklidnění. Kromě toho jej můžete použít i u novorozenců a kojenců při masáži bříška proti nadýmání.
Vyzkoušejte i vy tento elixír ze staré Ameriky s blahodárnými účinky. Obohaťte o něj váš jídelníček a podpořte vaše zdraví i krásu.