Blog o zdravé výživě, Strana 19

Přírodní potraviny, které pomáhají při hubnutí

Nezdravá strava, nedostatek pohybu či nadbytek stresu může vést k přibývání na váze. Ani se nen...

Psyllium a hubnutí

Psyllium je rozpustná vláknina získávaná z obalů semen rostliny jitrocele indického, který se p...

Skutečně pomáhá protein na hubnutí?

Asi není nikdo, kdo by netoužil pro krásné, štíhlé postavě. To však nemusí být tak jednoduché, jak s...

Zázračné účinky pekanových ořechů

O pekanových oříšcích by se dalo říci, že jsou vzdálenými příbuznými našim klasickým vlašským ořechů...

Tajemství skryté pod skořápkou ořechů

Lidé, které trápí přebytečná kila, se skořápkovému ovoci urputně vyhýbá, neboť obsahuje velké procen...

Tuky do našeho jídelníčku zkrátka patří, ale ty zdravé!

Většina doporučení v případě redukce váhy vyzívá z jídelníčku vynechat veškeré tuky. Odtuč...

Bylinka nejen na játra

Ostropestřec mariánský zažívá poslední roky skutečně velké boom a ani není divu, tak sláva mu patří ...

Skvělé účinky bylin

Ostropestřec mariánský je bylinou, která patří do čeledi hvězdnicovité. Jedná se o bylinu jednoletou...

Ostropestřec mariánský: obyčejně vyhlížející bodlák s neobyčejnými účinky

Tento na první ohled nevzhledně vypadající bodlák je bylina, která se hlavně v posledních letec...

Ostropestřec mariánský, jeho účinky a dávkování

Příznivé a léčivé vlastnosti ostropestřce mariánského: Tato bylina obsahuje třísloviny, přírodní lá...