GRIZLY Bulgur hrubý 1000 g

Kód: 5253
Neohodnoceno
Značka: Grizly
59 Kč
Skladem

Detailní informace

Detailní popis produktu

  • Administrativní zařazení: Obiloviny a výrobky z nich
  • Složení: Bulgur 100 % 
  • Země původu: Turecko, Ukrajina
  • Skladování: Uchovejte v suchu a chladu
  • Balení: Znovuuzavíratelný PP obal nebo vakuováno v PP obalu (během přepravy může dojít k rozvakuování, které neovlivní kvalitu)

Vlastnosti a výhody: Bulgur je nahrubo pomletá celozrnná loupaná pšenice tmavě žluté barvy s jemnou chutí. Obsahuje celou řadu důležitých živin (mangan, hořčík, železo a vitamíny řady B). Dále je bohatý na kvalitní bílkoviny, antioxidanty a vlákninu, která pomáhá se správnou činností střev a také zajišťuje pocit nasycení. Bulgur má navíc oproti klasické pšenici nízký glykemický index. Proto je vhodný při hubnutí.

Použití: Bulgur známe především jako ingredienci orientální kuchyně. Získal si však na popularitě i u nás. Používá se jako příloha k masům i jako součást hlavního jídla. V kombinaci se zeleninou vypadá na talíři velmi hezky a skvěle chutná. Doporučujeme jej také do polévek, nádivek či karbanátků. Výborně se hodí také s luštěninami, kde společně tvoří nutričně velmi výživnou kombinaci. 

Způsob přípravy:  Bulgur se vaří se podobně jako rýže, tedy cca 15 minut. Záleží na vás, jestli jste zvyklí zalít rovnou dvojnásobkem vody či vývaru nebo ještě předtím osmahnout na másle, oleji či cibulce.

Výživové údaje na 100 g
Energetická hodnota: 2000 kJ / 351 kcal
Tuky: 2 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 1,7 g
Sacharidy: 70,1 g
z toho cukry: 2,6 g
Bílkoviny: 12 g
Sůl: 0,06 g

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole: