Aromaterapia na prevenciu a liečbu civilizačných chorôb
Súčasťou zdravého životného štýlu býva aj aromaterapia. Oplatí sa mať doma aromalampu a sadu éterických rastlinných olejov do odparovacej misky.
Pamätám si dobu socializmu a v nej isté obdobie, keď sa v spoločnosti do značnej miery propagovali plastické hmoty. Vtedy bol moderný predovšetkým umakart, bakelit, polypropylén a polyetylén a z týchto materiálov sa vyrábal nábytok aj domáce potreby. Niektorí ľudia sa dokonca hromadne zbavovali klasickej keramiky a porcelánu a natoľko dôverovali plastom, že to mohlo pripomínať tú známu scénu z filmu „Pelíšky“.
Doba plastová síce pretrvala do súčasnosti, ale mnoho ľudí si už dnes uvedomuje, že plast nemôže plne nahradiť prírodné materiály. Tie sa totiž podieľajú aj na prevencii a liečbe civilizačných ochorení, z ktorých mnohé spôsobuje stres a prehnaný technický rozvoj. Sila prírody je však badateľná už v mnohých obchodoch s potravinami a dokážeme ju oceniť aj v podobe aromaterapie, keď máme možnosť mať nablízku vône, ktoré sa bežne v domácnosti či na pracovisku nevyskytujú.
Viete, ktorý ľudský zmysel je najmenej preskúmaný? Je to čuch. Schválne, skúste niekomu opísať, ako vonia polievka, ktorú ste práve pripravili podľa vlastného receptu, ktorý nikto okrem vás nepozná. Ani ten najdokonalejší textový opis nedokáže nahradiť jediný čuchový vnem. Kým tú polievku niekto neucíti, nemôže pochopiť, ako vonia.
Pre ľudské pokolenie je zároveň veľkou záhadou, ako môžu prírodné materiály tak intenzívne a špecificky voňať, kto im tú vôňu prepožičal, kto ju vytvoril? Ako vonia ruža, vie snáď každý, ale nikto nedokáže tú ružu vyrobiť, vieme iba už „vyrobené“ ruže šľachtiť.
Podstatné však je, že máme k dispozícii pestrú plejádu esenciálnych olejov na aromaterapiu, ktorá má preventívne a liečebné účinky a dá sa využívať denne. Každý deň si môžete doma nakvapkať do odparovacej misky klinček, grep, rozmarín, eukalyptus, tea tree alebo mandarínku a vnímať tieto vône tak, že vám budú robiť dobre a potešia napríklad aj vašu návštevu, ktorá k vám práve zavítala na kus reči.
Diskusia (0)
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.




