Chia – superpotravina, která vás nezklame

Jestliže hledáte vydatný, a přitom dobře dostupný zdroj energie, vsaďte na chia semínka. Seženete je snadno ve velkém množství za vynikající cenu, a co je hlavní – jejich účinky na zdraví vás nezklamou!

20

Účinky chia semínek na lidské zdraví jsou sto procentní, což znamená, že se na ně můžete spolehnout i vy! Jsou potvrzené nejen odbornými studiemi, ale především dobrými zkušenostmi všech spotřebitelů – a že jich není málo!

Chia semínka se právem těší vysoké oblibě mezi lidmi. Vždyť „chia“ znamená v překladu „síla“, a přesně to platí.

Navíc, účinky chia semínek jsou prokázané nejen vědeckými studiemi, ale stovkami let jejich využití – semena šalvěje hispánské rostou v horách Střední Ameriky a pro dodání energie je využívali již staří Aztékové a Mayové.

O chia semínkách se totiž tvrdí, že dokážou spolehlivě zahnat hlad i žízeň, ale také únavu a dodat energii. Jistě to souvisí s tím, že tato semena obsahují antioxidanty, vitamíny, minerály (vápník, draslík, železo, zinek, hořčík, bór, fosfor), vlákninu, bílkoviny, omega-3 nenasycené mastné kyseliny, a ještě další živiny.

Navíc mají jednu zajímavou vlastnost – dokážou na sebe navázat opravdu nezvykle velké množství vody. Snadno se o tom na vlastní oči přesvědčíte, když je ponoříte do misky s vodou. Během několika minut ze semena obalí speciálním gelem, který můžete následně využít na vaření.

Ovšem tato vlastnost je výhodná ještě z dalších důvodů – stejný proces proběhne ve vašem střevě, když semínka sníte. Díky této vlastnosti vás semena zevnitř hydratují, a také zasytí. Díky tomu, že semínka zvětší svůj objem a obsahují hodně vlákniny, se budete po jejich konzumaci cítit plní a nasycení. To ocení především všichni ti, kdo drží redukční dietu.

Nadto chrání vaše zdraví – obsahují cenné antioxidanty.

Jak je tedy vidět, mít po ruce chia semena se vyplácí z mnoha různých důvodů.

button_kupte-zde

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení