Dopřejte si paleo stravu ve formě zapékané granoly

Paleo granola je svérázný název veganské pochoutky (nejen pro vegany), který souvisí s výživou obyvatel této planety v prehistorických dobách starší doby kamenné, tzv. paleolitu. Tehdy tvořil významný podíl stravy člověka sběr různých druhů semen, ovoce a zeleniny, tedy plodin, které vyrůstaly v přírodě ve svých přirozených rezervoárech.

Paleo granola vám může tuto dobu přiblížit a zapékáním semen, sušeného ovoce a oříšků navíc získáte velmi vydatný a hlavně nesmírně zdravý pokrm, vhodný k snídani nebo vydatnější svačině pro dospělé i pro děti.

Paleo granolu nebo čokoládovou granolu vám doporučujeme brát s sebou na výlety do přírody a pro pobyt na dovolené, pokud ji trávíte jako aktivní sportovci, například cyklisté nebo vodáci. Zapečením se u veškerých surovin zlepší stravitelnost a bude to pro vás perfektní vzpruha ve chvíli, kdy vám dochází energie a potřebujete ji odněkud znovu načerpat.