Epsomská sůl je minerální sůl, její pozitivní účinky jsou prokázány zejména při koupelích. Na co lze ještě snadno vstřebatelný hořčík ve formě síranu hořečnatého využít?
Náhrada jeleního loje – jelení lůj je známý prostředek proti vysychání rtů, což zvláště ocení kuřáci a lidé, kteří mají problém s prokrvením periferních částí těla. Lůj však může efektivně nahradit toaletní vazelína smíchaná s epsomskou solí.
Popraskaná chodidla – praskliny na patách jsou obvykle důsledek špatného prokrvení chodidel, což může být někdy známkou metabolických problémů a potíží s krevním oběhem. Po koupeli můžete do měkké kůže chodidel vetřít směs za studena lisovaného rostlinného oleje (řepkového, bodlákového nebo olivového) s malým množstvím epsomské soli.
Kondicionér na vlasy – většina běžných šamponů obsahuje nežádoucí látky, které vlasy a pokožku příliš vysušují a zbavují živin, především hořčíku. Můžete tento důležitý minerál doplnit ve formě solného roztoku s vodou, nebo jako přídavek do šamponu.
Svalové bolesti a křeče – hořčík je známý prvek, který způsobuje relaxaci a uvolnění svalového napětí. Nedostatkem hořčíku v organismu dnes trpí většina populace a bolesti svalů včetně dlouhé doby rekonvalescence jsou poměrně běžným jevem. Koupel s přídavkem epsomské soli ulevuje od bolestí a křečí a urychluje regeneraci.
Účinné čistidlo v domácnosti – univerzální čistidlo, které zbavuje vápenatých usazenin z vody a nečistot, můžete vytvořit smícháním jedlé sody, octa, vody a epsomské soli. Ocet je zároveň výborným desinfekčním prostředkem a ostatní složky si dokážou poradit s běžnými nečistotami na keramické dlažbě, obkladech a dalších typech povrchů. Můžete směs vyzkoušet i na čištění pračky, která ji zbaví usazenin uvnitř bubnu.
