Už pár let je pojídání klíčků tím nejlepším zpestřením zdravého jídelníčku. Naklíčená semínka můžete...
Blog o zdravé výživě, Strana 15
Proč konzumovat naklíčená semínka?
Naklíčená semínka představují snadný způsob jak do sebe dostat potřebné množství vitamínů
Během jara i léta je poměrně snadné naleznout kvalitní zeleninu a ovoce od lokálních pěstitelů, s&nb...
Březová voda: přírodní zázrak, který má blahodárné účinky
Březová voda je známá již po celá staletí pro své účinky na vlasy i pleť. Jak vlastně březovou vodu ...
Naučte se správně klíčit semínka
Že jsou klíčky doslova podklad na talíři? To asi všichni víme, jejich cena je ale poměrně vysoká. Kd...
Co si představit pod pojmem fermentace
Kvašení je biologická konzervace Každý z vás jistě dobře zná kysané zelí. Původně čerstvé nakr...
Impostor syndrom: Co to je a koho postihuje nejčastěji?
Neustále zpochybňujete svoje úspěchy a přisuzujete je náhodě? Necítíte se dost dobří a máte dojem, ž...
Pochutnejte si na máku, je zdravý
Mák se pěstuje již mnoho tisíc let, a pokud si odmyslíme ten technický, s vysokým procentem obs...
Jaká používat dochucovadla
Cukr Nejznámějším dochucovadlem na celé planetě je cukr. Spolu se solí tvoří základ výroby pokrmů a...
Vyznáte se v rostlinných olejích
Sezamový olej Sezam obsahuje obrovské množství vápníku, téměř srovnatelné s mákem setým, a pom...
Jak správně nakličovat semínka v akrylátových miskách
Představte si situaci, že si s nadšením pořídíte nakličovací nádobu, umístíte do ní semínka a p...