Epsomská sůl

Epsomská soľ je heptahydrát síranu horečnatého a jej liečivé účinky objavili ľudia už pred niekoľkými storočiami. Je jedným z veľmi dôležitých zdrojov horčíka, ktorý sa dobre vstrebáva do tela cez pokožku, preto sa používa najmä v liečivých kúpeľoch.

Výhodou kúpeľa s epsomskou soľou je, že sa nemôžete predávkovať horčíkom alebo sírou, pretože telo ich prebytok ľahko vylúči. Kúpele s epsomskou soľou sú výhodné pri nedostatku horčíka v organizme, ktorým trpí už takmer polovica populácie v Českej republike, kúpele sú cenené aj na urýchlenie regenerácie po svalovej námahe pri športe alebo fyzicky náročnej práci. Síran horečnatý má tiež pozitívny vplyv na psychiku, uvoľňuje emócie a pomáha zmierňovať depresie.

Epsomská soľ pre akvária - Ak akvaristi zápasia s mäkkou vodou, napríklad v horských oblastiach, Epsomská soľ je vynikajúcim zdrojom na pridávanie síry a horčíka do akváriovej vody.