Značky
Mango je veľmi chutné exotické ovocie a spolu s ananásom a papájou patrí medzi najobľúbenejšie na európskom trhu. Samozrejme, obsahuje veľa dôležitých látok, ako je vitamín C, provitamín A, sacharidy, vlákninu, minerálne a stopové prvky, ale aj tak si na nej chceme pochutnať.
Sušené mango je zdravé len vtedy, ak sa suší šetrne, nie na priamom slnku, a jednotlivé plátky nie sú sladené bielym repným cukrom. Sušené mango bez cukru je ideálne do dezertov, zmrzliny, sladkých ovsených vločiek, kaše alebo kukurice.
Plátky sušeného manga sú skvelé aj ako samostatná pochúťka, môžete ich pridať do zmesi orechov, dobre sa hodia k arašidom, mandliam a lieskovým orieškom, zmes môžete obohatiť aj plátkami kokosu. Takto zmiešané sušené exotické ovocie a orechy sú vhodné ako zdravá desiata k televízii alebo pri cestovaní a športovaní, kde poskytujú rýchlu energiu a zároveň výživu.