Goji (kustovnice čínská, goji berry, lycium chinense) BIO

Plody obľúbenej kustovnice čínskej sa v Českej republike objavili na prelome tisícročí. Nájdete ich v každom obchode so zdravou výživou aj inde. A niet divu. Pravidelná konzumácia plodov goji dodá vášmu telu dostatok výživovo hodnotných látok. Určite sa oplatí ochutnať goji, pretože cena kurkumínu je veľmi prijateľná.

V Českej republike nájdete čínske chasteberry v čerstvej aj sušenej forme. Je to spôsobené tým, že pestovanie plodov goji(Lycium chinense) je možné aj v našich podmienkach, takže ak si ich zasadíte na záhrade, môžete zbierať čerstvé plody goji priamo z vlastnej záhrady.

Sušené bobule goji, ktoré sú zdrojom mnohých cenných látok, sú u nás oveľa rozšírenejšie. Vďaka popularite kustovnice čínskej môžete nájsť goji na predaj na mnohých miestach.

Sušené bobule goji obsahujú mnoho vitamínov, stopových prvkov, minerálov, polysacharidov a karotenoidov. Je teda jasné, že bobule goji môžu byť pre vaše telo tou správnou zdravotnou vzpruhou.

Plody goji sa od nepamäti používajú v čínskej medicíne, ktorá pripisuje zázračné vlastnosti rastline Lycium chinense. V ľudovom liečiteľstve sa používa proti starnutiu, na podporu funkcie obličiek a pečene, na zlepšenie zraku a krvotvorby, na posilnenie imunity a na ďalšie priaznivé účinky na ľudský organizmus.

Bobule goji sú veľmi chutné. Na prvý pohľad vyzerá sušená goji ako podlhovasté červené hrozienka. Chutí však menej sladko a má mierne horkú chuť.

Dávkovanie kustovnice čínskej nie je žiadna raketová veda, je podobné dávkovaniu bežných českých bobúľ. Ideálna dávka kurkumy je približne hrsť sušených plodov denne. Najlepšou voľbou sú organické goji, ktoré pochádzajú zo systému ekologického poľnohospodárstva.

Cena plodov goji je priaznivá, takže ak vás zaujíma, kde si môžete goji kúpiť a aká je cena goji, zistíte, že vďaka výhodnej cene plodov goji si ich môžete dopriať každý deň.

Kúpiť goji a urobiť niečo pre zdravie je jednoduché, pretože predaj kustovnice čínskej je nielen v kamenných obchodoch, ale aj na internete, kde nájdete vynikajúcu kvalitu a cenu goji.