ClickCease
56 položiek celkom
GRIZLY Mandle Natural Nelúpané 1000 g
€10,71
006985
GRIZLY Vlašské orechy 1000 g
€11,39
0061364
GRIZLY Kešu Natural WW320 premium 1000 g
€13,23
006903
GRIZLY Pistácie pražené solené Jumbo 1000 g 006860
dyne
€3,16
1152
slun
€1,56
1158
GRIZLY Kešu Natural WW320 premium 500 g
€6,56
0061158
GRIZLY Študentská zmes 1000 g
€10,19
006661
GRIZLY Ľanové semienko zlaté 1000 g
€3,04
0061209
GRIZLY Zmes jadier orechov 1000 g
€17,15
006325
kesu chilli
€4,36
3287
Allnature Para orechy 1000 g
€17,63
00913114 V
pistacie
€9,15
1068
Para orechy 250g
€6,36
1080
kokos
€4,76
1059
MANDLE ÚDENÉ - 200g
€3,96
3299
GRIZLY Kešu údené 500 g
€8,91
00629477
GRIZLY Mandle údené 500 g
€6,60
00612643
Pekanové orechy 250g
€5,96
1074
GRIZLY Pekanové orechy 500 g
€11,43
006294
GRIZLY Mandle Natural Lúpané 1000 g
€13,63
0061143
GRIZLY Mak modrý 1000 g
€6,36
00614144
Ľanové semienka 250g
€1,56
1155
liska 250
Lieskové orechy 1kg
Na objednávku: 3 dní
€15,15
1095
Allnature Mandle jadra 1000 g
€9,07
00913111 V
pini 100
€4,48
1041
GRIZLY Para orechy 1000 g
€24,15
00629472
GRIZLY Makadamové orechy - jadrá 1000 g
€31,22
006856
GRIZLY Kešu pražené solené 1000 g
€15,71
006450
Kešu Natural 250g
€3,96
1098
produktove foto kesu 12230/DAR
len 12070
PISTÁCIA V ŠKORÁPKE SOLENEJ - 200g
€4,36
3281
liska 250
€5,16
1092
Makadamové orechy BIO lúpané 150g
€7,16
2114
mandle
€4,36
1044
Kokosové chipsy kakao BIO 70g
€2,56
4288
Allnature Kešu jadra 1000 g
€11,31
00913108 V
Kešu Natural 1kg
€13,95
1101
GRIZLY Arašidy pražené solené 1000 g
€4,80
0061199
mandle
€14,35
1047
produktove foto mandle 12233/DAR
Makadamové orechy BIO lúpané 500g
€21,99
2120
mandle nat
€4,36
1086
Hore
Ďalšie produkty

Zdravé tuky - orechy, vlašské orechy a semená sú bohatou zásobárňou zdravých tukov. Väčšinou ide o prevahu nenasýtených mastných kyselín - mononenasýtených alebo omega-3 a omega-6. Tuk je nevyhnutnou súčasťou našej stravy a najmä rastlinný tuk by v nej nemal chýbať.

Vláknina - môže sa to zdať prekvapujúce, ale aj dnes, keď sa počet ľudí zaujímajúcich sa o zdravé stravovanie výrazne zvýšil, je na tanieroch spotrebiteľov nedostatok vlákniny. Spôsobujú to rôzne výrobky z bielej múky alebo rafinovaného cukru, sladené sýtené nápoje, koláče, pečivo, mliečne výrobky, mäso a údeniny, teda zdroje, ktoré neobsahujú takmer žiadnu vlákninu. Na druhej strane ho nájdete veľa v orechoch a rastlinných semenách, najmä v slnečnicových, tekvicových, mandliach, vlašských a lieskových orechoch.

Rastlinné bielkoviny - podobne ako strukoviny a niektoré obilniny obsahujú orechy, semená a sušené ovocie približne 20 až 30 percent bielkovín. Rastlinná strava obsahuje dostatok bielkovín, ale je dôležité zostaviť si jedálniček tak, aby vyhovoval vegánom a vegetariánom, ktorí nekonzumujú mäso alebo živočíšne potraviny. Jedáci mäsa však môžu do svojho jedálnička zaradiť aj bezmäsité a výživné potraviny, ako sú kaše, omelety a palacinky, cícerové alebo fazuľové nátierky, arašidové a orechové krémy a mnohé ďalšie.

Vitamíny a minerály - semená a orechy obsahujú veľa minerálov a vitamínov, najmä vitamínu E, K a skupiny B. Sú to v podstate plody, z ktorých by mala začať rásť nová rastlina, a pre klíčenie a prvé dni rastu je potrebné, aby čerpala živiny z jadra semien. Koncentrovaná forma minerálov, stopových prvkov a vitamínov má tiež nezastupiteľný význam pre ľudskú výživu a spolu s ovocím, zeleninou, obilninami a strukovinami tvorí základný pilier zdravej a racionálnej stravy.