Rukola BIO (semínka na klíčení)
Najpredávanejšie
Ako správne klíčiť: https://www.nakliceno.cz/kliceni-seminek/
Domáce pestovanie rukoly je zdrojom vitamínov a ďalších zdraviu prospešných látok.
Rukola patrí medzi rastliny bohaté na vitamíny a zdraviu prospešné látky, ako sú vitamíny A, C, F, B, vláknina, omega-3 kyseliny, zinok, vápnik, fosfor, železo, meď, draslík, síra, horčík, a jej listy sa používajú aj ako afrodiziakum.
Má pozitívny vplyv na trávenie, čistí organizmus od toxických látok, posilňuje imunitný systém, priaznivo pôsobí ako prevencia proti rakovine, srdcovým a cievnym ochoreniam, dokonale dodáva energiu.
Klíčky rukoly si môžete vypestovať doma z klíčkov Rukola, klíčkov Rukola Wolfberry Bio, klíčkov Rukola Bio atď.
Vďaka svojej skvelej chuti je rukola vhodná na konzumáciu v čerstvom stave a na studenú aj teplú kuchyňu. Napríklad do šalátov, cestovín, omáčok, polievok, ako príloha k sendvičom, syrom a podobne.
Domáce pestovanie vám poskytne istý zdroj vitamínov a ďalších látok potrebných pre vaše telo.