Epsomská sůl je heptahydrát síranu hořečnatého a na jeho léčivé účinky přišli lidé již před několika staletími. Je to jeden z velmi významných zdrojů magnézia, které se do organismu dobře vstřebává pokožkou, proto nachází uplatnění zejména v léčivých koupelích.
Výhodou koupelí s epsomskou solí je fakt, že se nemůžete hořčíkem ani sírou předávkovat, protože přebytek těchto látek organismus snadno vyloučí. Koupele s epsomskou solí jsou výhodné při nedostatku hořčíku v organismu, kterým trpí již téměř polovina populace v České republice, koupele oceníte i pro urychlení regenerace po svalové námaze při sportu nebo fyzicky náročné práci. Síran hořečnatý příznivě působí i na psychiku, uvolňuje emoce a napomáhá zbavovat depresí.
Epsomská sůl do akvária – tam, kde se akvaristé potýkají s měkkou vodou, například v horských oblastech, je epsomská sůl výborným zdrojem pro doplnění síry a magnézia do akvarijní vody.