ClickCease
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 000 Kč
65 položek celkem
kesu natural ww320 premium img kn500 fd 11
166 Kč
0061158
hlavni nahled
79 Kč
01369-60
allnature mandle jadra 1000 g
277 Kč
00913111 V
hlavni nahled
39 Kč
01367-58
hlavni nahled
235 Kč
01313-13
lnene seminko zlate img lsz 1000 fd 11
73 Kč
0061209
vlasske orechy img vo1000excl fd 11
285 Kč
0061364
hlavni nahled
99 Kč
0138-8
hlavni nahled
112 Kč
013261-177
hlavni nahled
149 Kč
01312-12
len 12070
mandle natural neloupane img grizly||orechy||mandle||grizly mandle natural neloupane 1000 g 8595678402192 00 fd 11
260 Kč
006985
hlavni nahled
39 Kč
01368-59
hlavni nahled
199 Kč
01311-11
produktove foto mandle 12233/DAR
allnature kesu jadra 1000 g
279 Kč
00913108 V
mandle uzene img gmuz500 fd 11
174 Kč
00612643
orechovy mix img grizly||orechy||orechove smesi||orechovy mix||mixed nuts 1000g 00 fd 11
449 Kč
006325
hlavni nahled
129 Kč
01372-125
studentska smes img grizly||orechy||orechove smesi||studentsky mix||student mix 1000g 00 fd 11
255 Kč
006661
hlavni nahled
109 Kč
013474-222
hlavni nahled
109 Kč
013471-225
kesu natural ww320 premium img grizly||orechy||kesu||kesu natural ww320 1000g 8595678401447 00 fd 11 006903
pistacie prazene solene jumbo img grizly||orechy||pistacie||grizly pistacie prazene solene jumbo 1000 g 8595678402901 fd 11 006860
hlavni nahled
129 Kč
0139-9
pekanove orechy img gpo500 fd 11
307 Kč
006294
arasidy prazene solene img aps1000 fd 11 0061199
makadamove orechy bio loupane 150g.jpg 800x600 q85 subsampling 2
179 Kč
014427
allnature para orechy 1000 g
434 Kč
00913114 V
produktove foto kesu 12230/DAR
GRIZLY Mk modr 1000 g
159 Kč
00614144
hlavni nahled
119 Kč
013475-221
allnature slunecnicove seminko loupane 1000 g 00913123 V
mandle natural loupane img mn1000 fd 11
319 Kč
0061143
hlavni nahled
119 Kč
013160-138
hlavni nahled
LifeLike Lískové ořechy 1000g
Na objednávku: 3 dní
399 Kč
0139-131
Green Apotheke Sezam černý neloupaný 100g 012000463
kesu uzene img gkuz500 fd 11
223 Kč
00629477
kesu prazene solene img gkps1 fd 11
397 Kč
006450
Kokosové chipsy kakao BIO 70g
64 Kč
4288
hlavni nahled
109 Kč
01310-10
makadamove orechy bio loupane 500g.jpg 800x600 q85 subsampling 2
550 Kč
014428
hlavni nahled
349 Kč
0138-132
hlavni nahled
329 Kč
01310-130
hlavni nahled
Loupané mandle LifeLike 1000g
Na objednávku: 3 dní
359 Kč
013160-137
Nahoru
Další produkty

Zdravé tuky – oříšky, ořechy a semínka jsou bohatou zásobárnou zdravých tuků. Většinou jde o převahu nenasycených mastných kyselin – mono nenasycených, anebo omega-3 a omega-6. Tuk je nezbytnou součástí našeho jídelníčku, a zvláště ten rostlinný by v něm neměl chybět. 

Vláknina – zdá se to až překvapivé, ale i v dnešní době, kdy významně vzrostl počet zájemců o zdravou výživu, je na talířích strávníků nedostatek vlákniny. Způsobují to různé výrobky z bílé mouky nebo pochutiny z rafinovaného cukru, slazené sycené nápoje, dorty, zákusky, mléčné výrobky, maso a uzeniny, což jsou zdroje, které vlákninu neobsahují téměř vůbec. Naopak mnoho ji najdete v ořeších a rostlinných semínkách, zvláště pak ve slunečnici, dýňových semenech, mandlích a vlašských a lískových oříšcích.

Rostlinné proteiny – podobně jako u luštěnin a některých obilovin je obsah proteinů v oříšcích, semenech a sušených plodech přibližně v rozmezí od dvaceti do třiceti procent. Rostlinná strava má skutečně proteinů dostatek, důležité je vhodně poskládat jídelníček tak, aby vyhovoval i veganům a vegetariánům, kteří nekonzumují maso nebo potraviny živočišného původu. Ovšem i konzumenti masitých pokrmů mohou do své stravy zařadit jídla bezmasá a zároveň výživná, jako jsou např. ovesné kaše, omelety a palačinky, pomazánky z cizrny nebo fazolí, arašídové a oříškové krémy a mnoho dalších.

Vitamíny a minerály – obsah minerálních látek a vitamínů, zejména vitamínu E, K a skupiny B je v semenech a oříšcích značný. Jsou to v podstatě plody, z nichž by měla začít vyrůstat nová rostlinka, a pro její klíčení a počáteční dny jejího růstu je nutné, aby čerpala živiny právě ze semenného jádra. Koncentrovaná forma minerálů, stopových prvků a vitamínů má nezastupitelný význam i pro výživu člověka a spolu s ovocem, zeleninou, obilovinami a luštěninami tvoří základní pilíř zdravé a racionální stravy.