48 položek celkem
GRIZLY Mandle Natural neloupané 1000 g
175 Kč
Kód: 006434
grizly kešu Kód: 0061747
grizly pistacie Kód: 006503
dyne
79 Kč

Nutriční hodnoty na 100 g: Energie :     2340 kJ / 559 kcal Bílkoviny:     30,2 g Sacharidy / cukry :     10,7 g / 1,4 g Tuky / Nasycené :     49 g /...

Kód: 1152
slun
39 Kč

 

Kód: 1158
GRIZLY Arašídy loupané pražené nesolené 1000 g Kód: 006301
pini 100
112 Kč
Kód: 1041
Lněná semínka 250g
39 Kč

 

Kód: 1155
Mandle uzené - 200g
89 Kč
Kód: 3299
Vlašské ořechy loupané 1kg
299 Kč
Kód: 1053
Grizly raw bar kokos-kešu-kakao 55g
23 Kč
Kód: 00614697
Para ořechy 250g
149 Kč

 

Kód: 1080
GRIZLY Mandle Natural loupané 1000 g
248 Kč
Kód: 006298
Pekanové ořechy 250g
149 Kč

 

Kód: 1074
GRIZLY Semínková směs 1000 g
149 Kč
Kód: 00611432
liska 250
379 Kč

 

Kód: 1095
Grizly směs jader ořechů 1000g
299 Kč
Kód: 006900
GRIZLY Mandle uzené 500 g
168 Kč
Kód: 00614735
Kešu Natural 1kg
289 Kč

 

Kód: 1101
liska 250
129 Kč

 

Kód: 1092
kokos
99 Kč

 

Kód: 1059
mandleč Kód: 0063410
Kešu Natural 250g
89 Kč
Kód: 1098
GRIZLY Vlašské ořechy 1000 g
248 Kč
Kód: 0062329
mandle nat
329 Kč

 

Kód: 1089
mandle nat
99 Kč

 

Kód: 1086
Pistácie ve skořápce solené - 200g
109 Kč
Kód: 3281
Pekanové ořechy BIO 500g
450 Kč
Kód: 2126
pistacie
229 Kč

 

Kód: 1068
kokos
42 Kč

 

Kód: 1056
Vlašské ořechy loupané 250g
79 Kč
Kód: 1050
mandle
359 Kč
Kód: 1047
kesu chilli
79 Kč

Hledáš něco co tě zahřeje a osvěží zárověň ? Kešu s příchutí chilli a limetky je TADY ! Jakmile ochutnáš jeden kousek oříšku s touhle kombinací, tak nebudeš chtít přestat !   

Kód: 3287
Makadamové ořechy BIO loupané 500g
550 Kč
Kód: 2120
mandle
109 Kč
Kód: 1044
pistacie
799 Kč

   

Kód: 1071
Makadamové ořechy 250g - min. trvanlivost do 04/2024 Kód: 1062
Makadamové ořechy 250g - min. trvanlivost do 05/2024 Kód: 9795
Natu mix ořechy 200g - min. trvanlivost do 03/2024 Kód: 9217
Para ořechy 1kg - min. trvanlivost do 07/2024 Kód: 9859
mandle Kód: 9856
zlatyvyber Kód: 9227
hlavni nahled Kód: 7202
mak modry cesky
129 Kč
Kód: 00618249
ořech pec
99 Kč
Kód: 2147
Makadamové ořechy 1kg
899 Kč

Kód: 1065

Zdravé tuky – oříšky, ořechy a semínka jsou bohatou zásobárnou zdravých tuků. Většinou jde o převahu nenasycených mastných kyselin – mono nenasycených, anebo omega-3 a omega-6. Tuk je nezbytnou součástí našeho jídelníčku, a zvláště ten rostlinný by v něm neměl chybět. 

Vláknina – zdá se to až překvapivé, ale i v dnešní době, kdy významně vzrostl počet zájemců o zdravou výživu, je na talířích strávníků nedostatek vlákniny. Způsobují to různé výrobky z bílé mouky nebo pochutiny z rafinovaného cukru, slazené sycené nápoje, dorty, zákusky, mléčné výrobky, maso a uzeniny, což jsou zdroje, které vlákninu neobsahují téměř vůbec. Naopak mnoho ji najdete v ořeších a rostlinných semínkách, zvláště pak ve slunečnici, dýňových semenech, mandlích a vlašských a lískových oříšcích.

Rostlinné proteiny – podobně jako u luštěnin a některých obilovin je obsah proteinů v oříšcích, semenech a sušených plodech přibližně v rozmezí od dvaceti do třiceti procent. Rostlinná strava má skutečně proteinů dostatek, důležité je vhodně poskládat jídelníček tak, aby vyhovoval i veganům a vegetariánům, kteří nekonzumují maso nebo potraviny živočišného původu. Ovšem i konzumenti masitých pokrmů mohou do své stravy zařadit jídla bezmasá a zároveň výživná, jako jsou např. ovesné kaše, omelety a palačinky, pomazánky z cizrny nebo fazolí, arašídové a oříškové krémy a mnoho dalších.

Vitamíny a minerály – obsah minerálních látek a vitamínů, zejména vitamínu E, K a skupiny B je v semenech a oříšcích značný. Jsou to v podstatě plody, z nichž by měla začít vyrůstat nová rostlinka, a pro její klíčení a počáteční dny jejího růstu je nutné, aby čerpala živiny právě ze semenného jádra. Koncentrovaná forma minerálů, stopových prvků a vitamínů má nezastupitelný význam i pro výživu člověka a spolu s ovocem, zeleninou, obilovinami a luštěninami tvoří základní pilíř zdravé a racionální stravy.