Superpotraviny BIO
-
Amalaki
-
Ashwagandha
-
Brahmi
-
Camu Camu
-
Goji
-
Guarana
-
Chia semínka
-
Chlorella
-
Křemelina
-
Kurkuma
-
Maca
-
Mladá pšenice
-
Mladý zelený ječmen
-
Moringa
-
Mořské řasy
-
MSM
-
Nopal
-
Ostropestřec mariánský
-
Psyllium
-
Shatavari
-
Spirulina
-
Triphala
-
Zázvor
-
Zelené potraviny
Nejprodávanější
Superpotraviny patří k velice často skloňovaným tématům ve veřejném prostoru. Právem se jim dostává stále větší díl pozornosti, a proto není divu, že jsou v hledáčku lidí, kteří se zajímají o zdravou výživu a zdravý životní styl.
Žádná oficiální definice toho, co jsou to superpotraviny neexistuje. Od toho se odvíjí i skutečnost, že různí odborníci řadí mezi superpotraviny různé druhy potravin – seznamy různých autorů se liší v tom, že v nich vždy nějaká taková potravina chybí anebo naopak přebývá.
Obecně se jako superpotraviny označují takové potraviny (anebo jejich výtažky), které mají obzvlášť vysoký obsah živin prospěšných pro lidské zdraví. K takovým živinám řadíme minerály, vitamíny, antioxidanty anebo jiné fytochemikálie.
Velkou výhodou superpotravin je, že živiny obsahují v naprosto přirozené a komplexní podobě, takže jsou pro člověka dobře vstřebatelné – a to je velký rozdíl mezi superpotravinami a synteticky připravenými výživovými doplňky, ať už jde o vitamíny, minerály anebo jiné umělé doplňky stravy.
Superpotraviny tedy můžete využít jako prevenci zdravotních problémů anebo jimi můžete řešit stávající deficit konkrétních živin, které s pomocí superpotravin chytře doplníte do organismu.
Ovšem pozor, rozhodně nečekejte, že čím větší množství superpotravin do svého jídelníčku zařadíte, tím zdravější budete! Žádná přímá úměra mezi množstvím takto konzumovaných potravin a zdravím neexistuje. Mnohem důležitější je, abychom se výživově hodnotné potraviny naučili pravidelně zařazovat do svého jídelníčku a přijímali tak výživově hodnotnou a vyváženou potravu.
Chcete svou domácnost zásobit výživově cennými potravinami? Pak navštivte specializovaný eshop se superpotravinami, kde si vždy výborně vyberete!
Najdete zde jak zelené superpotraviny, tak ořechy a semena, exotické ovoce, a další potraviny prospěšné pro lidské zdraví.