📦Moc se omlouváme, ale z důvodu velkého množství objednávek, může být expedice opožděná. 📦 Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 000 Kč

Plíce

Nejprodávanější

nagara
Nagara čaj
Skladem
789
 
115 Kč
Chyawanprash
Chyawanprash
Skladem
606
 
198 Kč
prana
Prana čaj
Skladem
798
 
115 Kč
tulsi
Tulsi čaj
Skladem
816
 
115 Kč
katphala
Katphala čaj
Skladem
783
 
115 Kč
kapha
Kapha čaj
Skladem
780
 
115 Kč
7 položek celkem
nagara
115 Kč
789
Chyawanprash
198 Kč
606
prana
Prana čaj
Skladem
115 Kč
798
tulsi
Tulsi čaj
Skladem
115 Kč
816
katphala
115 Kč
783
kapha
Kapha čaj
Skladem
115 Kč
780
gopal
Gopal čaj
Skladem
115 Kč
768

Co prospívá a co naopak oslabuje vaše plíce

Stres – snažte se ze svého života odstranit co nejvíce stresu, protože plíce jsou tím prvním orgánem, který na něj doplácí. Při stresu dýcháme jen velmi povrchně, zrychleně, a brzdíme tím pádem jejich prokrvování a okysličování. Plíce vyžadují zejména uvolnění a spíše relaxační atmosféru, snažte se ji proto nastolit nejen doma, ale i na pracovišti, kde trávíte přes čtyřicet hodin týdně.

Nevhodně nastavená klimatizace – máte doma klimatizaci? Tak to s ní nepřehánějte a nenastavujte teplotu v místnosti tak, aby byl mezi ní a venkovním prostředím rozdíl větší, než 5 stupňů Celsia.

Suchý přetopený vzduch – velkým nešvarem je suchý vzduch v přetopených místnostech. Pamatujte, že plicím svědčí spíše vzduch vlhčí, a proto namísto přehnaného vytápění raději teplotu regulujte a pořiďte si domů alespoň deset větších pokojových rostlin. Ve výhodě jsou i akvaristé, protože voda odpařovaná z akvárií ionizuje a zvlhčuje vzduch mnohem lépe, než jakékoli elektrické zvlhčovače.

Zdravé otužování – nebojte se otužování. Začněte s ním opatrně a pozvolna, a pokud u něj setrváte, budou se vám nachlazení, chřipky a zápaly plic vyhýbat velkým obloukem.

Výživa – samotné otužování vám však nebude nic platné, jestliže se budete ládovat uzeninami, bílými rohlíky, oplatkami a sušenkami, a ovoce se zeleninou si budete v obchodech jen zdáli prohlížet. Dopřejte plicím také více živin v podobě celozrnných obilovin, luštěnin, ořechů a rostlinných olejů lisovaných za studena.

Alkohol – plicím poměrně výrazně škodí nejenom městský smog a typická smogová inverze, ale i alkohol, protože brzdí jejich okysličování a narušuje proces regenerace.

Zkuste to s bylinnou léčbou

Jestliže se potýkáte s nachlazením a zahleněnými průduškami, důvěřujte raději bylinkám na plíce, než syntetickým přípravkům z lékáren. Mají větší účinnost, působí synergicky, a bez vedlejších efektů. Čaje na plíce vám poskytne i indická Ájurvéda, silné účinky vykazuje například čaj Tulsi (bazalka posvátná), a čajové směsi Prana, Nagara nebo Kapha.