Cizrna

Do vaší domácí zahrádky můžete zařadit také pěstování klíčků cizrny.

 

Cizrna nebo také jinak zvaná římský hrách patří k luštěninám bohatým na vitamín C, A, E a také na železo, hořčík, vápník a draslík, bílkoviny, sacharidy, vlákninu a uhlohydráty.

 

Má pozitivní účinky na psychickou i tělesnou vyčerpanost, jako prevence proti obezitě, srdečních nemocí, vysokého tlaku, onemocnění oběhového systému, posílení imunity proti civilizačním a infekčním chorobám, jako regulátor cholesterolu, inzulinu, metabolizmu, při léčbě nádorových onemocnění, cév, cukrovky a podobně.

 

Můžete si jí vypěstovat doma z produktů Cizrna Wolfberry Bio semínka na klíčení atd.

 

Je vhodná na konzumaci v čerstvém stavu, ale také v kuchyni na přípravu dušených a vařených jídel, do náplní, pomazánek, do rizota, nudlí, polévek, karbanátků a mnoho dalšího.

 

Na pěstování klíčků nepotřebujete zahradu a můžete začít s pěstováním kdykoliv.