Zajímali jste se někdy dopodrobna, proč někteří lidé vypadají i v pokročilém věku mladistvě, což se projeví zejména na kvalitě pokožky a vlasů? Tajemství tohoto jevu lze nazvat souhrnně „zdravým životním stylem“, kam patří i péče o pleť. Nehledejte však za tím něco nedostupného a drahého, ve skutečnosti bývá řešení docela prosté.
Doplňků stravy na pleť existuje na trhu bezpočet, některé skutečně zabírají, o jiných se to říci nedá, každopádně existuje mezi nimi zásadní dělení, a sice na synteticky vyrobené a přírodní. Stále více zájemců se v dnešní době obrací k látkám přírodního původu, protože to, co vzniká v laboratořích, se ani zdaleka nevyrovná přirozenému přírodnímu zdroji.
Rostlinné oleje – kosmetický průmysl vám nabízí různé deriváty přírodních surovin a mnohdy za přehnanou cenu, přitom stejných a někdy i výrazně lepších účinků bez vedlejších efektů docílíte tím „nejdostupnějším“, co máte doma k dispozici. Docela „obyčejným“ olivovým olejem, lisovaným za studena, v panenské, BIO kvalitě, anebo kokosovým olejem. Můžete mezi sebou oba druhy olejů střídat, protože se přece jen v některých ohledech liší svým složením, ale podstatné je, že je využijete i v kuchyni. Máte pak doma významné pomocníky pro zlepšení kvality života prostřednictvím vnitřní i vnější aplikace.
Ájurvédské čaje
Indická Ájurvéda vám může nabídnout pro zlepšení pleti bylinky na pleť, a to buď ve formě rozdrceného či rozemletého prášku, anebo sypaného bylinného čaje. Kvalita pleti úzce souvisí s životosprávou a stavem naší psychiky, a tak byste také neměli opomíjet zásady správného stravování. Nezapomínejte, že pleť, spolu s vlasy, nehty a ochlupením, jsou v systému priorit zásobování organismu živinami až na posledním místě, a proto se také právě zde nejvíce projeví nějaké prohřešky v životním stylu.