Energie a vitalita
Nejprodávanější
BIO spirulina Zdravý den® v prášku. Spirulina je sladkovodní řasa při jejímž pěstování se dbá na správné postupy a kvalitu vody. Vždy se jedná o šetrné procesy, které...
Čaj pro dobrý odpočinek a klidný spánek s tradiční bylinou Ashwagandha známou jako „indický žen-šen“. Doporučené dávkování: 3-4 šálky za den Složení: centella asiatica,...
Uvolňující čaj při bolestech zad a páteře. Doporučené dávkování: 3-4 šálky za den Složení: inula helenium, tinospora cordifolia, boerhaavia diffusa, zingiber officinale,...
BIO a RAW ashwagandha prášek Zdravý den® v kapslích se vyrábí z kořene tropické rostliny vitánie snodárné, které se říká také ashwagandha nebo indický ženšen. Již po několik...
BIO a RAW ashwagandha prášek Zdravý den® se vyrábí z kořene tropické rostliny vitánie snodárné, které se říká také ashwagandha nebo indický ženšen. Již po několik tisíciletí se...
Magnesium citrát Zdravý den® v prášku je zdrojem organického hořčíku, který plní v těle řadu funkcí. Hodnoty v 1 porci (2g) - hořčík (133%)* 500mg. *denní referenční...
Pro své mimořádné účinky je známá také pod názvem peruánský ženšen. Získává se z kořene rostliny Maca rostoucí na náhorních planinách ve vysoké nadmořské výšce peruánských And...
BIO chlorella a spirulina Zdravý den® v kapslích. Chlorella i spirulina jsou sladkovodní jednobuněčné řasy při jejichž pěstování se dbá na správné postupy a kvalitu vody. Vždy...
Magnesium citrát Zdravý den® v kapslích je zdrojem organického hořčíku, který plní v těle řadu funkcí. Dávek v balení: 60 denních dávek Doporučené dávkováni: 3...
BIO chlorella Zdravý den® v prášku. Chlorella je sladkovodní jednobunecná rasa při jejímž pěstování se dbá na správné postupy a kvalitu vody. Vždy se jedná o šetrné procesy,...
Vitamín C si organismus neumí vyrobit, proto je nezbytné jej do organismu dodávat. Složení: 100% čistý vitamín C (kyselina askorbová) v prášku. Kapsle: 100%...
BIO spirulina Zdravý den® v tabletách. Spirulina je sladkovodní řasa při jejímž pěstování řady spiruliny se dbá na správné postupy a kvalitu vody. Vždy se jedná o šetrné...
BIO chlorella Zdravý den® v tabletách. Chlorella je sladkovodní jednobuněčná řasa při jejímž pěstování se dbá na správné postupy a kvalitu vody. Vždy se jedná o šetrné...
Také ráno vstáváte s „těžkou hlavou“, a namísto přívalu energie se dostavuje únava, a ještě byste alespoň dvě hodiny dospávali, ačkoli máte za sebou osm hodin vydatného spánku? Uvádíte do provozu kávovar a těšíte se, až kávové aroma provoní celou kuchyň, a to ně z toho důvodu, že si vychutnáte tu svéráznou chuť nápoje, ale abyste se doslova probrali k životu? Máme pro vás lepší tip na zvýšení energie. Odložte kávu na pozdější dobu, nejlépe na odpoledne, a dopřejte si něco lepšího.
Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy – čerstvé ovoce a zelenina v BIO kvalitě jsou nepostradatelné pro dodávání energie nejlépe v rozmixované podobě (i s vlákninou), anebo ve formě šťáv z odšťavňovače (bez vlákniny).
Adaptogenní bylinky – hledáte-li bylinky na zvýšení energie, tak se orientujte na tuto kategorii, kam patří Ashwagandha (Indický ženšen), Korejský ženšen, Shatawari a Maca peruánská. Bylinky na energii si můžete dopřát i ve formě ájurvédských čajů na energii.
Hořčík – v současné době se díky nešetrnému zpracování potravin a nevhodným postupům v zemědělství ztrácí z potravního řetězce přirozený obsah hořčíku. Někteří lékaři tvrdí, že jde až téměř o poloviční úbytek magnésia v porovnání s dobou před třiceti lety. Proto se vyplatí toto nepodceňovat a hořčík doplňovat třeba v tabletkách na zvýšení energie. Jeho výhodou je, že se s ním nelze předávkovat. Hořčík obsahuje i zelené barvivo rostlin (chlorofyl), tak můžete tento důležitý kovový minerál doplňovat i touto cestou, například rozmixovanými listy ředkviček nebo kedluben, bílým zelím a listovým salátem. Velmi účinným dobíječem energie s vysokým obsahem hořčíku je také řasa Chlorella.
Vyšší dávky vitamínu C – vysoké dávky vitamínu C jsou nesmírně prospěšné pro imunitní systém, který zápasí s každou chorobou, včetně rakoviny. „Céčko“ je jedním z nejsilnějších přírodních „nakopávačů“, čistě přírodních prášků na zvýšení energie, které si můžete dopřát, a to v podstatě denně. Nezapomínejte však užívat vitamín C v tabletách společně s ovocnou šťávou, například s ředěným 100% pomerančovým koncentrátem, a to z toho důvodu, že podpůrné látky v ovoci, například karotenoidy, pomáhají efektivněji využít kyselinu askorbovou v tabletách, aniž by docházelo k tvorbě oxalátů v ledvinách (ledvinových kamenů).