Green Apotheke Pohánka svetlá krúpy 500 g

Kód: 0063702
€2,23
Skladem

Detailné informácie

Podrobný popis

  • Administratívne zaradenie: Obilniny a výrobky z nich
  • Zloženie: Pohánka- krúpy
  • Skladovanie: Skladujte na temnom, chladnom a suchom mieste.
  • Balenie: Plastový obal;

Vlastnosti a výhody: Nutrične veľmi hodnotná plodina. Mechanické lúpanie pohánky umožní zachovanie radu cenných látok, ktoré sa pri tepelnom lúpaní naparovaním znehodnocujú či dochádza k ich úbytku.

Použitie: Skvelá ako príloha, kaša aj do polievky. Výborná zapečená na sladko aj naslano. Hodí sa ako príloha, do kaší, polievok, rizot, nátierok aj do sladkých nákypov, lievancov a placiek.

Príprava : Prepláchnutú pohánku dajte variť v pomere jeden 1 diel pohánky na 1,5 dielu vody. Varte asi 3 minúty a nechajte pod pokrievkou asi 15 minút dôjsť. Následne sceďte a nechajte odkvapkať.

Výživové údaje na 100 g
Energetická hodnota: 1 450 kJ / 342 kcal
Tuky: 2,9 g
z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,39 g
Sacharidy: 62,7 g
z toho cukry: 0 g
Bielkoviny: 13,1 g
Soľ: 0 g

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole:

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: