Kokos strúhaný BIO 1000g
Kód: 531Podrobný popis
Kokos nesmie chýbať snáď v žiadnej slovenskej kuchyni. Hoci sa jedná o plod exotickej tropickej kokosovej palmy, je v slovenských domácnostiach ako doma – teda aspoň pokiaľ hovoríme o strúhanom kokose.
Kokosu nie je nikdy dosť, aspoň pokiaľ ide o prípravu obľúbených sladkých jedál. Preto sa oplatí mať ho doma v dostatočnom množstve – ideálny je kokos strúhaný 1 kg, ktorý navyše pochádza z ekologického poľnohospodárstva a má dobrú kvalitu. Vyrába sa nastrúhaním surových kokosových jadier a ich postupným a šetrným sušením – výsledkom je veľmi voňavý a chrumkavý kokos, ktorý povýši vaše cukrárske výrobky na majstrovské diela.
Iste nie je potrebné pripomínať, aké bohaté má kokos využitie v kuchyni. Pripravíte z neho obľúbené pečivo, dezerty, koláče a iné sladkosti. Avšak skvele ho užijete aj na dochutenie kaší, jogurtov alebo ako chrumkavú súčasť cereálnych zmesí.
Vedeli ste však, že vo svojej kuchyni môžete využiť aj iné kokosové produkty? Skvele vám poslúži aj kokosový tuk, kokosové mlieko, a chutná a zdravá je aj kokosová voda.
Avšak práve kokos nám môže poslúžiť hneď dvakrát. Nielenže skvele chutí, ale tiež prospieva zdraviu.
Kokosová dužina, z ktorej sa strúhaný kokos vyrába, je bohatá na vápnik, ale aj iné zdravotne hodnotné látky. Konkrétne je dužina zložená zo 60 % tuku, 20 % glycídov, 8 % proteínov a 6 % vody.
Vďaka veľkému obsahu tuku je kokos skutočne výživný, zároveň sa jedná o tuk, ktorý je pre telo dobre vstrebateľný. Živiny z kokosu sú skvelou potravou pre našu nervovú sústavu, prospievajú aj stavu vlasov a pokožky.
Rozhodne sa teda oplatí, dopriať si z času na čas trochu kokosu pre zdravie. Tým skôr, keď si doprajete naozaj kvalitný produkt s certifikáciou bio, ktorý je vhodný aj pre stúpencov živej (raw) stravy. Taký kokos úžasne chutí a je zároveň nabitý pre ľudské zdravie dôležitými živinami.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Zdravá výživa hýbe světem a lidé dnes mají obecně větší zájem pečovat o své vlastní zdraví, než tomu bylo krátce po sametové revoluci. Zdravé výživě se věnuje také řada nadšenců, kteří nabízí výživové doplňky a zdraví prospěšné potraviny. Jedním z nich je i společnost Zdravý Den.
V nabídce stálého sortimentu naleznete kromě zelených potravin a superpotravin i kokosové produkty (olej, máslo, mléko, vodu, strouhaný kokos), přirozená rostlinná sladidla, zdravé snídaně a proteinové směsi, ájurvédské produkty, kakao a čokoládu, ořechy a semínka a potřeby ke klíčení.
Věnujte pozornost hořčíku a vitamínu C – v nabídce neschází ani vitamínové doplňky, které jsou v současné době nejžádanější a také nejdůležitější. Vitamín C potřebujeme pro posílení imunity, zvláště v souvislosti s infekčními chorobami, kdy je organismus oslabený pod vlivem stresu. A hořčík (magnézium) bychom měli doplňovat pravidelně vzhledem k jeho sníženému obsahu v potravinách v důsledku nešetrného pěstování a zpracování většiny potravin.