Country Life Jáhly BIO 500 g
Kód: 0061759Detailní popis produktu
Jáhly vznikají z prosa odstraněním semenné slupky z obilky. Jsou bohatým zdrojem zejména sacharidů, ale i bílkovin a tuků. Tuků obsahují více než ostatní obiloviny (s výjimkou ovsa). Velký podíl z nich tvoří nenasycené mastné kyseliny. Jáhly jsou bohaté na hořčík, železo a kyselinu křemičitou. Z vitaminů jsou nejvíce zastoupeny vitamíny B1, B2 a PP. Obsahují také vápník a hořčík.
Složení: jáhly*.
*produkt kontrolovaného ekologického zemědělství
Návod k přípravě: Propláchnuté jáhly vařte v dvojnásobném množství vody cca 15 minut.
Zařazení: Obilný mlýnský výrobek - obilovina pro přímou spotřebu
| Nutriční hodnoty / 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 1 493 kJ / 357 kcal |
| Tuky: | 3,9 g |
| z toho nasycených: | 0,09 g |
| Sacharidy: | 69,0 g |
| z toho cukry: | 1,6 g |
| Vláknina: | 3,9 g |
| Bílkoviny: | 11,0 g |
| Sůl: | 0,01 g |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.