Piniové ořechy 100g
1041
Popis
Jedná se o jedlá semínka borovice pinie. Pinie jsou měkké a krémové. Vhodné především na přípravu pesta, dochucení salátů nebo dezertů. Mají jemně nasládlou máslovou chuť
Drobounká semínka jsou zdrojem důležitých vitamínů a minerálních látek, bílkovin a z 65% jsou tvořeny tuky. Schovávají se v šiškách borovice pinie, které dorůstají 25 m a u některých odrůd trvá až tři roky, než semínko dozraje.
Složení piniových oříšků:
Složení : 100% piniové oříšky
Nutriční hodnoty:
| Energie: | 2648 kJ / 633 kcal |
| Bílkoviny: | 10 g |
| Sacharidy: | 20 g z toho cukry 3,3 g |
| Tuky: | 60 g z toho nasycené 10 g |
| Vláknina: | 3,3 g |
| Sůl: | <0,1 g |